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Tu galères à établir un programme qui a du sens et qui te donne des résultats tangibles ?
Dans mes programmes (basés sur la science), je te dévoile toutes mes stratégies les plus avancées que j'utilise au quotidien pour t'aider à atteindre le physique de tes rêves rapidement.
Tu ne sais pas quel programme choisir ?
Trouve en quelques clics le programme le plus adapté à ton objectif grâce à notre quiz.
Ils ont décidé de passer à l'action !
Découvre comment Anaël a transformé son corps en seulement quelques mois !
En suivant mes protocoles, tu profiteras de mon expérience et de celle des 10 000 personnes que j'ai accompagnées depuis 2006, ainsi que de ma pratique personnelle, basée sur une exploration de nombreuses méthodes d’entraînement : du full body au split, des séries courtes et longues, avec des charges lourdes et légères.
Tu éviteras mes erreurs passées et tu gagneras beaucoup de temps dans l’atteinte de tes objectifs.
Chaque séance de chaque programme est méticuleusement organisée, avec des exercices, séries et répétitions planifiés à l’avance (et basés sur la science).
60 JOURS pour transformer mon employé (perte de gras extrême)
Le bon vieux split inefficace pour prendre de la masse ou le cardio à outrance pour perdre du gras, ça ne marche pas, et tu te retrouves à stagner, frustré malgré tous tes efforts.
Être autodidacte en musculation, c’est le meilleur moyen de perdre son temps : tu fais ça au feeling, tu augmentes juste la charge de travail, et au final, ta technique devient dégueulasse, et les résultats aussi.
Investir dans un programme bien structuré, avec des exercices et mouvements expliqués CORRECTEMENT par des coachs expérimentés, c’est une réelle aubaine pour progresser et lancer ou relancer ta progession.
Des protocoles conçus et utilisés par Nassim Sahili
J'exerce le métier de coach diplômé d'État (BPJEPS AGFF) depuis février 2011 et je me suis spécialisé dans l’hypertrophie musculaire.
En suivant mes protocoles, tu profiteras de mon expérience et de celle des 10 000 personnes que j'ai accompagnées depuis 2006, ainsi que de ma pratique personnelle, basée sur une exploration de nombreuses méthodes d’entraînement : du full body au split, des séries courtes et longues, avec des charges lourdes et légères.
Tu éviteras mes erreurs passées et tu gagneras beaucoup de temps dans l’atteinte de tes objectifs.
Que tu sois débutant, intermédiaire ou confirmé, arrête de stagner et atteins enfin tes objectifs avec nos programmes basés sur la science, conçus, testés, utilisés et approuvés par Nassim Sahili.